NEI -Neuro Emotionele Integratie

Voor vrouwen die vaak 'aan' staan en ondersteuning zoeken bij het vinden van rust en balans

Rust vinden lukt niet altijd vanzelf.
Soms merk je dat je veel hebt geprobeerd om rust te vinden, maar dat bepaalde patronen of stress terug blijven komen.

Misschien voel je innerlijke onrust, blijf je piekeren of vind je het lastig om tijd voor jezelf te nemen. J Je weet vaak wel wat goed voor jou zou zijn, maar toch lukt het niet altijd om het anders te doen.

Veel van wat we doen gebeurt onbewust.
Gewoontes en overtuigingen, maar ook onverwerkte emoties kunnen voor spanning zorgen.

Bij NEI kijken we niet alleen naar wat je ervaart, maar vooral naar wat daaronder ligt, op een onbewust niveau.

Herken je één of meer van deze klachten?

• stress of spanning
• slecht slapen of vermoeidheid
• overprikkeling
• fysieke klachten
• blijven hangen in patronen
• moeite met het aanvoelen van grenzen
• innerlijke onrust
• moeite met ontspanning

Je kunt vaak heel goed aanvoelen wat je nodig hebt, maar het lukt niet altijd om dat ook echt te veranderen.
Dan kan er meer spelen op een dieper, onbewust niveau.

Wat is NEI?

NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie.

Dit is een methode die helpt om onverwerkte emoties, stressreacties en overtuigingen op te sporen die onbewust invloed kunnen hebben op hoe je voelt en reageert.

Stress ontstaat niet alleen door wat er nu gebeurt, maar ook door wat je eerder hebt meegemaakt en onbewust hebt opgeslagen.
Met NEI onderzoeken we wat jouw systeem nog vasthoudt zodat er ruimte kan ontstaan om dit los te laten.

Je hoeft daarbij niets opnieuw te beleven of eindeloos te analyseren. We werken juist op een rustige, laagdrempelige manier.

NEI helpt je bewust te worden van wat onder de oppervlakte meespeelt,
zodat spanning kan verzachten en kan worden losgelaten

Hoe verloopt een NEI-sessie?

Tijdens een sessie bespreken we jouw hulpvraag of klacht.

Daarna volgen we een stappenplan om meer inzicht te krijgen in wat er onder jouw klacht of spanning ligt, maar waar je je niet bewust van bent.

Daarbij gebruik ik een biotensor. Dit energetische meetinstrument helpt om contact te maken met het onderbewuste.

Wanneer duidelijk wordt wat jouw systeem vasthoudt kan de emotionele lading worden verwerkt en losgelaten.

Een sessie wordt afgesloten nadat we hebben gekeken of er ondersteuning nodig is.

Wat kan NEI jou opleveren?

Veel vrouwen ervaren na één of meerdere sessies:

• meer rust in hun hoofd
• minder stress en spanning
• meer inzicht in jezelf
• beter voelen van grenzen
• meer helderheid en ruimte
• meer energie
• minder innerlijke onrust

Hoe NEI helpt bij stress

Langdurige stress ontstaat niet alleen door drukte of omstandigheden, maar vaak ook doordat het lichaam en het zenuwstelsel signalen hebben opgeslagen die niet volledig verwerkt zijn.

NEI kan helpen om deze onderliggende stressreacties zichtbaar te maken en los te laten, zodat er meer ruimte ontstaat voor herstel, rust en balans.

In overleg kunnen we met de biotensor uitzoeken of je ondersteuning nodig hebt zoals mindfulness, ontspanningsoefeningen of iets anders wat bij jou past.

Het gaat niet om hard werken aan jezelf, maar om bewust worden van wat je onbewust belemmert.

NEI kan coaching of de ontspanningscursus ondersteunen, maar de sessies kunnen ook op zichzelf staan.

Praktische informatie

• Een sessie kost €90 en duurt 60 tot 90 minuten
• Online sessies zijn mogelijk in overleg.
• Inclusief benodigde ondersteuning en tips voor thuis

Benieuwd of NEI iets voor jou kan betekenen?